Avast pomáhá rodičům odpočívat

27. listopadu 2019

„Chodila bych cvičit, ale nemůžu, nikdo mi nepohlídá.“ Tak tento problém už jsme v Rolničce vyřešili a díky nadačnímu fondu Avast a jeho podpoře našeho projektu „Nejste v tom sami“ si mohou od října rodiče dětí s postižením pravidelně každý týden zacvičit. Během hodiny cvičení je totiž zajištěno hlídání dětí! V liché týdny se cvičí Power jóga zaměřená na záda a v sudé Tabata – intervalové cvičení, při kterém se posílí svaly celého těla. O endorfiny není nouze, po cvičení odcházejí všichni v dobré náladě a s každou hodinou se lepší kondička.

23. listopadu proběhla v Rolničce dílna výroby domácí kosmetiky. Pod vedením Ivety Peclinovské se dílny zúčastnily maminky dětí s postižením, pro které bylo v tu dobu zajištěno hlídání asistenty. Vyráběl se balzám na rty, větrný balzám na nos a krém na ruce s názvem Zimní rukavice. Každý si kromě vlastnoručně vyrobených krémů odnesl i návod, jak na to a spoustu užitečných a zajímavých informací o domácí výrobě kosmetiky a proč číst složení na obalech kosmetických výrobků, které si kupujeme. Tři hodiny uběhly jako voda, dotazů a témat k diskuzi byla spousta, a proto určitě bude v dohledné době další pokračování. Kurz i hlídání proběhly v rámci projektu „Nejste v tom sami“, který je realizován díky podpoře z Nadace Avast.

Díky Avastu
27. listopadu 2019 - Avast pomáhá rodičům odpočívat